こんな方におすすめ
・下半身太りが気になる
・むくみが気になる
・椅子に座ると足を組みたくなる
・O脚が気になるようになった
・下半身太りが気になる
・むくみが気になる
・椅子に座ると足を組みたくなる
・O脚が気になるようになった
産後ケアでは、骨盤の歪みを矯正することで、血液やリンパの流れを改善します。
骨盤がずれると内臓が本来の位置より下がってしまったり、下半身の血流が悪くなる原因にもなります。骨盤を正しい位置に戻すことで姿勢がよくなり、内臓の位置ももどり、ぽっこりお腹の解消にも期待できます。正しい姿勢になる血流が良くなるため、新陳代謝もあがり、脂肪燃焼にもつながります。